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건강,헬스

2023 단백질 보충제(쉐이크) 추천 종류별 TOP3(순위,섭취 방법,종류,프로틴 추천)

by 드라마 등장인물 다시보기 몇부작 2023. 7. 11.

안녕하세요!

지난포스팅

단백질 보충제(쉐이크) 고르는 법 초간단 정리

에 이어서! 이에 따른 종류별 보충제 순위와 어떤 보충제를 추천하는지 그리고

어떻게 섭취 방법에 대해 정보를 드리려고 합니다!

바로 가시죠!

목차

0.단백질 보충제 종류?

1.WPC단백질 보충제 순위

WPC단백질 보충제 섭취 방법

2.WPI단백질 보충제 순위

WPI단백질 보충제 섭취 방법

3.WPH보충제 순위

WPH단백질 보충제 섭취 방법

 

0.단백질 보충제 종류?

 

보충제 종류에 대해서는 지난 포스팅

단백질 보충제(쉐이크) 고르는 법 초간단 정리

에 상세하게 정리 해두었으니 참고 하시면 될 것 같아요!

 

1.WPC단백질 보충제 순위

 

 

 

 

1)칼로바이 퍼펙트파워쉐이크

김종국 보충제로 유명한 제품인데요, 다양한 맛이 있으며 김종국 보충제란

이름에 걸맞게 가성비, 단백질 함유량, 원료 또한 최상급 이라고 합니다!

섭취 방법 및 자세한 성분은 아래 그림을 참고 하세요!

이상 칼로바이 보충제 였습니다!

 

2)데몬웨이 WPC 프로틴

쓸데없는가격을 많이 낮춘 제품중 하나 입니다! 가성비, 구성면에서 괜찮습니다!

아래 그림으로 확인하시는게 좋을것 같아 가져와 보았습니다.

이상 데몬웨이 보충제 였습니다!

 

3)원데이뉴트리션 머슬킹 WPC 단백질 보충제

미국 글랜비아사로부터 원료의 안정성에 대한 모든 서류를 받았고,국가인증시험기관(DILAB)에서

검사를 하여 확인한 인증된 제품입니다.

자세한 내용은 아래 그림을 확인하세요!

이상 머슬킹 프로틴 보충제 였으며, 다음으로는 WPI 보충제를 알아보도록 합시다!

 

WPC단백질 보충제 섭취 방법

WPC단백질 섭취는 운동 후 30분을 권하기는 하나, 크게 상관은 없다고 합니다!

 

2.WPI단백질 보충제 순위

 

 

 

1)칼로바이 퍼펙트쉐이크 WPI 단백질 보충제

김종국 보충제 WPI 버전이라고 생각하시면 편할것 같습니다!

자세한 내용은 그림 첨부 하겠습니다.

WPI도 더추천하려 했으나 이만한게 없는거같아서 WPI는 여기까지 하도록 하고,

바로 WPH로 넘어가겠습니다!

 

WPI보충제 섭취 방법

WPC보충제와 마찬가지로 운동후 30분 이내로 섭취하는걸 권장드리나, 역시 크게 상관은 없다고 합니다

 

3.WPH단백질 보충제 순위

 

 

1)제트리션 제트맥스 WPH단백질 보충제

각종 커뮤니티에서 1위했다고 소문이 자자한 보충제 입니다.

자세한 내용은 그림으로 다루도록 하겠습니다

 

이상 제트리션 WPH단백질 보충제 였습니다! WPH에 관해서도 이만한게 없다고 판단이 되어

굳이 더이상 추천은 안하겠습니다!

 

WPH단백질 보충제 섭취방법

WPH역시 WPC,WPI와 같은 방법으로 운동후 30분이내로 섭취해 주시는것을 권장드립니다.

 

지금까지 WPC,WPI,WPH각 종류별 단백질(프로틴) 보충제의 순위와 섭취방법에 대해

알아보았습니다! 여러분의 궁금증이 해소되었길 바라면서 이만 포스팅 마치겠습니다!